Kursauswahl

Der Kurs richtet sich an Frauen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Yoga kennen. Sie üben Yoga und verbessern Ihre Deutschkenntnisse, zusammen mit anderen Frauen in der Gruppe. Yoga Übungen sind für Körper und Geist mit Bewegung, Achtsamkeit und Meditation.
Die Yoga-Übungen werden einfach und leicht verständlich auf Ukrainisch, Russisch und Deutsch erklärt.


Die Dozentinnen sprechen Deutsch, Ukrainisch und Russisch.


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, warme Socken, ein Handtuch, ein Getränk


Voraussetzungen: Deutschkenntnisse auf dem Niveau A1/A2.


Kursdauer: Der Kurs findet 1-mal in der Woche am Nachmittag statt (Di) und umfasst 8 Unterrichtseinheiten.


Geplanter Start: 05.11.2024 (Änderungen vorbehalten!)


Entgeltfrei durch Landesförderung "Richtlinie zur Förderung der Integration in der Erwachsenenbildung" des Thüringer Ministeriums für Bildung, Jugend und Sport


Anmeldung erforderlich, begrenzte Platzanzahl!

Kosten

0,00 €

Zeitraum

Di. 05.11.2024 - Di. 26.11.2024, 17:00 - 18:30 Uhr

Kursort

• Thüringer Eltern-Kind-Zentrum "Regenbogen", Multifunktionsraum
  Fregestr. 3
  07747 Jena
  
  
  Thüringer Eltern-Kind-Zentrum "Regenbogen", Multifunktionsraum

  Fregestr. 3
  07747 Jena

Dozent/in

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