Kursauswahl

Egal ob beim Schreiben von E-Mails, beim Online-Banking, bei Facebook, Amazon oder der eigenen Homepage, ob am Handy, am PC oder Laptop - wenn man sich im Internet bewegt, braucht man Passwörter. Sicherheitsexperten empfehlen, für jeden Dienst ein eigenes Passwort zu verwenden. Nur: Wer kann sich die alle merken? Was sind sichere Passwörter? Was ist eine Zwei-Faktor-Authentifizierung?
An diesem Abend erhalten Sie u. a. Tipps zum Bilden von Passwörtern und dem sicheren Umgang damit, Grundregeln zum Umgang mit Passwörtern. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in die Nutzung eines Passwort-Managers.

Mit der ersten eigenen Wohnung erfüllt sich für junge Menschen oft ein großer Traum. Dabei von Anfang an auch das Thema Energie im Blick zu haben, kann sich lohnen.
Die Suche nach einem günstigen Stromtarif und ein sparsamer Verbrauch von Strom, Wärme und Warmwasser sparen Geld. Von letzterem profitiert auch die Umwelt. Für den Durchblick in Sachen Abrechnungen für Energie sorgt Energieberaterin Maria. Tipps gibt es von ihr auch zum gesunden Innenraumklima – so kann der Start in die Unabhängigkeit beginnen.

Dieses Angebot wird in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.V. durchgeführt.

Digital Jena entdecken: Deutschkenntnisse verbessern mit Virtual-Reality- (VR) & Augmented Reality-Technologien (AR)
Tauche ein in die digitale Welt Jenas! In diesem interaktiven Kurs lernst du, wie du Virtual-Reality- (VR) und Augmented-Reality-Technologien (AR) nutzen kannst, um die Stadt Jena auf eine völlig neue Weise zu erleben.
Während du die deutsche Sprache in realen Kontexten anwendest, entdeckst du historische Orte, bedeutende Sehenswürdigkeiten und verborgene Schätze der Stadt.
Im Verlauf des Kurses wirst du:
die Grundlagen der VR- und AR-Technologie verstehen und anwenden,
die Stadt Jena durch spannende VR-Touren erkunden,
an einer interaktiven Schnitzeljagd teilnehmen, bei der du Aufgaben löst und dein Deutsch verbesserst,
deine eigene (virtuelle) Tour durch Jena planen und umsetzen.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Deutschkenntnisse verbessern und gleichzeitig in die faszinierende Welt der digitalen Technologien eintauchen möchten.
Du wirst nicht nur sprachlich, sondern auch kreativ herausgefordert und bekommst die Möglichkeit, dein Wissen über Jena auf innovative Weise zu vertiefen.
Voraussetzungen: Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1/B2, Interesse an digitalen Medien und Technologien. Keine Vorkenntnisse in VR/AR erforderlich.
Entgeltfrei durch Landesförderung "Richtlinie zur Förderung der Digitalisierung in der Erwachsenenbildung" des Thüringer Ministeriums für Bildung, Jugend und Sport

Einfache Konversationen
In diesem Kurs lernen Sie das japanische Alphabet (Hiragana/Katakana) und Grußformeln für die häufigsten Alltagssituationen. Sie werden die japanische Kultur entdecken (z.B. Origami und Kalligraphie) und eine Einführung in die lokalen Bräuche erhalten (gute und schlechte Manieren).
Wir üben, einfache Sätze zu bilden, um mit Japanern zu kommunizieren, höflich mit ihnen umzugehen und ihre faszinierende Kultur zu entdecken!

Unterrichtssprache / Language of instruction: Englisch und Deutsch

Der Kurs kann vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei offizieller Anmeldung von 8 Teilnehmenden vor Kursbeginn wird aus der Kleingruppe ein regulärer Kurs. Das Entgelt beträgt dafür 81 € und Ermäßigungen sind möglich.

In this class, you can learn the japanese alphabets (Hiragana/Katakana) and greetings for the most common daily situations. You will discover the Japanese culture (for example, origami and calligraphy) and get an introduction in the local customs ( good and bad manners).
Let's practice making easy sentences to communicate with japanese people, interact politely with them and discover their fascinating culture!

Language of instruction: English and German

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die die brasilianische Variante des Portugiesischen erlernen möchten. Ziel ist es, grundlegende Sprachkenntnisse zu erwerben, die es den Teilnehmenden ermöglichen, einfache
Alltagsgespräche zu führen und grundlegende Texte zu verstehen.

Der Unterricht umfasst die Einführung in die Aussprache, den Aufbau des Wortschatzes und die grundlegende Grammatik. Neben den
sprachlichen Fähigkeiten werden auch Einblicke in die brasilianische Kultur gegeben, um das Verständnis und die Anwendung der
Sprache zu fördern


Der Kurs kann vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei offizieller Anmeldung von 8 Teilnehmenden vor Kursbeginn wird aus der Kleingruppe ein regulärer Kurs. Das Entgelt beträgt dafür 81,00 € und Ermäßigungen sind möglich.

Große und kleine Datenmengen schnell und ohne Formeln auswerten mit interaktiven Tabellen und Diagrammen. Zusammenfassung mehrerer Tabellen.

Voraussetzung: Excel-Grundlagen

Anmeldeschluss: 19.11.2024

In Zeiten niedriger Tagesgeldzinsen suchen viele Menschen eine alternative Anlagemöglichkeit, die mehr Rendite verspricht. 2023 besaßen circa 17 Prozent der Bevölkerung in Deutschland (ab 14 Jahren) Aktien oder Aktienfonds - ungefähr jede*r Sechste. Damit lagen die Deutschen auf Platz 9 im internationalen Vergleich. Doch wie sicher sind Investitionen in Aktien und Aktienfonds? Gibt es sichere Investitionen? Was ist ein ETF? Und vor allem: Wie geht das ganze überhaupt? Wie kann ich selber Wertpapiere an der Börse kaufen bzw. verkaufen? Mit welchen Kosten muss ich rechnen? Wie werden Aktiengewinne steuerlich behandelt?

Diese und weitere Fragen klärt der Diplom-Volkswirt und Finanzexperte Steffen Rudolph.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit Geld und Haushalt, dem Beratungsdienst der Sparkassen-Finanzgruppe im Deutschen Sparkassen- und Giroverband, statt.

Waren Sie auch schon an außergewöhnlichen Orten, die als Kulissen für berühmte Filme oder Serien dienten? Das Bauwerk Petra (Jordanien), das auch als Filmkulisse für „Indiana Jones“ diente, Zhangjiajie National Forest Park (Hunan, China), das Vorbild in „Avatar“, Matamata (Nordinsel, Neuseeland), zu sehen in den Trilogien „Der Herr der Ringe“ und „Der Hobbit“, die Zugbrücke in „Harry Potter und der Feuerkelch“ - wir wollen diesen und anderen Orten nachgehen und sie historisch erkunden!

Dieser Kurs findet auf unserer Plattform vhs.cloud statt. Ist die Mindestteilnehmendenzahl erreicht, erhalten Sie von uns kurz vor Kursbeginn einen Zugangslink per E-Mail.

Ein ungewöhnlicher Adventskranz? Ein peppiger Strauß? Ein tolles Naturgefäß? Oder lieber doch eine traditionelle Arbeit? Sie entscheiden, was Sie aus den angebotenen Materialien kreieren möchten. Unsere Floristin steht Ihnen dabei mit Rat zur Seite. Gern können Sie auch eigene Gefäße und Beiwerk mitbringen und verwenden.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 17,00 €.

These yoga lessons are open to everyone without prior experience is required. You will work on the body in a holistic way, strengthening and making the muscles more flexible to increase the range of motion. We will work with asanas and guided exercises to develop coordination, also by making emphasis on breathing. Each class is adapted to the participants' needs and abilities. Elements, such as chairs, blocks, belts among others, are used to achieve maximum benefit from the asanas. By practicing yoga you will reduce stress, improve your health and vitality.

Yoga (Kurs in Englischer Sprache)
Diese Kurse sind für jedermann zugänglich und erfordern keine Vorkenntnisse. Yoga wirkt ganzheitlich auf den Körper, stärkt und flexibilisiert die Muskulatur und erweitert den Bewegungsspielraum - auch mental. Koordination, Gleichgewicht und Konzentration werden durch Asanas / angeleitete Übungen gefördert, wobei der Atmung besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird. Jede Stunde wird an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst. Elemente (Stühle, Blöcke, Gurte etc.) werden eingesetzt, um die Asanas optimal zu nutzen. Yoga hilft, Stress abzubauen und die Gesundheit und Vitalität zu verbessern.
Die argentinische Dozentin ist eine hochqualifizierte Yogalehrerin mit internationalen Ausbildungen im Iyengar Yoga, Tanz und Ayurveda.