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Programmübersicht | Sonderrubrik | Angebote für aktive Senioren
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fast ausgebucht Pilates für Senioren - Training für Körper und Geist - Kleingruppe (24H30178)

Do. 12.09.2024 (09:15 - 10:15 Uhr) - Do. 23.01.2025
Dozent: Yukhim Peskin

Ein Mensch ist so jung wie seine Wirbelsäule. Y.P.

Gerade beim Pilates schaffen wir es, das Kraftzentrum - das sogenannte Powerhouse des Körpers - zu stärken. Sanft und nachhaltig werden dabei die Bauchmuskeln und die Muskeln, die nahe der Wirbelsäule gelegen sind, trainiert. Ein Garant, Rückenschmerzen bzw. Haltungs- und Gleichgewichtsprobleme des Alterns entgegen zu wirken. Durch Pilates bleiben Senioren dauerhaft aktiv. Sie glauben das nicht? Dann besuchen Sie die Kurse des Dozenten, der Diplomsportlehrer und zertifizierter DTB-Pilatestrainer ist, und überzeugen Sie sich selbst!

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 79,00 €.

Anmeldung noch möglich Der Weg zur einvernehmlichen Trennung und Scheidung (24H10320)

Mi. 06.11.2024 19:00 - 21:30 Uhr
Dozentin: und Familienrecht – ISUV e. V. Interessenverband Unterhalt

Der Weg zur einvernehmlichen Trennung und Scheidung
"Eheverträge, Trennungs- und Scheidungsvereinbarungen"
Die Trennung ist immer ein existenziell einschneidendes Ereignis für beide Partner und die Kinder. Lebenspläne zerbrechen, daher prägen Angst, Unsicherheit vor der Zukunft, Selbstzweifel, Schuldfragen usw. die Trennungszeit. Es liegt an beiden Ehemaligen, wie sie damit umgehen, ob sie nicht mehr miteinander sprechen, ob sie sich zerfleischen, ob sie ihren Streit nur über Anwälte austragen, ob die Trennung zum „teuren Abschied“, ja zum sprichwörtlichen Rosenkrieg wird. Sind sie sich einig, verstehen sie es sich zumindest in Bezug auf Kinder und Finanzen zu einer gemeinsamen Linie durchzuringen, können sie sehr viel Geld sparen - und Nerven dazu. Einvernehmen stellt sich aber nur ein, wenn die Expartner den sprichwörtlichen Gesprächsfaden miteinander nicht verlieren, wenn sie die Trennung besprechen und vorbereiten, insbesondere aber wenn sie sich informieren, was juristisch möglich ist und was sie selbst regeln können. Friedensstiftend ist, wenn beide Partner noch miteinander reden. Ist ein Ehevertrag mit klaren Vereinbarungen vorhanden ist vieles schon geregelt. Wer nun bei einer Scheidung keinen Ehevertrag hat, dem „bleibt“ noch die Trennungs- und Scheidungsvereinbarung, so dass der bittere Abschied ohne großes Gezerre und Gezeter abläuft. Auch in einer Lebenspartnerschaft ist es besser, Streit bei Trennung zu vermeiden.

Plätze frei 80 Jahre Attentat auf Hitler - „Unternehmen Walküre“ (24H10103)

Di. 12.11.2024 18:00 - 20:15 Uhr
Dozent: Dr. Thomas Frantzke

Das „Unternehmen Walküre“ wird von der Wehrmacht als Militäroperation geplant und sollte eine eventuelle Erhebung gegen das nationalsozialistische Regime niederschlagen. Claus Schenk Graf von Staufenberg und Henning von Tresckow modifizieren den Plan, um ihn für das Attentat auf Hitler zu nutzen sowie führende Personen von Gestapo, SS und NSDAP zu verhaften.

Dieser Vortrag ist als sogenanntes "Hybridangebot" geplant, d. h. Sie können sowohl in Präsenz als auch online über unsere Plattform vhs.cloud daran teilnehmen. Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung per E-Mail oder telefonisch mit, wie Sie teilnehmen möchten. Bei Online-Teilnahme erhalten Sie vor Beginn der Veranstaltung einen Zugangslink von uns.

unverbindliche Vormerkung auf Warteliste Handschriften aus Ur-Großmutters Zeiten lesen - Kleingruppe (24H10111)

Do. 14.11.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 28.11.2024
Dozent: Dr. Immanuel Voigt

Besitzen Sie noch alte Briefe oder Dokumente aus der Zeit Ihrer Ur-Großeltern, können diese aber nicht mehr lesen, da man noch in "Kurrent" und "Sütterlin" schrieb? Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, die die Grundlagen und das Lesen der alten deutschen Handschrift erlernen wollen.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 24,00 €.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! Von der Renaissance zum Barock - Teil II (24H20141)

Do. 14.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozent: Dr. sc. phil. Detlef Ignasiak

Die Literatur der japanischen Edo-Zeit. Das No-Theater. Die Entstehung der Literatur in Korea. Ausblicke auf die Literaturen außereuropäischer Länder in der Frühen Neuzeit.

Plätze frei Englisch A2/B1 - Auffrischungs- und Konversationskurs (24H406035)

Do. 14.11.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 30.01.2025
Dozent: Ole Dietel

Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre bereits vorhandenen Englischkenntnisse in entspannter Atmosphäre vertiefen möchten. Der Schwerpunkt liegt nicht auf Grammatik und Vokabel pauken, sondern im Alltag anwendbare Fertigkeiten, vor allem auf dem Sprechen! Wir laden Sie herzlich ein, an diesem Kurs teilzunehmen!

Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist ein abgeschlossenes Niveau A2. Dieses Niveau (A2) umfasst ca. 180 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten. Zur Organisation des Kurses: In den Thüringer Schulferien findet kein Unterricht statt.

Plätze frei 80 Jahre Attentat auf Hitler - Der 20. Juli 1944 und seine Folgen (24H10104)

Di. 19.11.2024 18:00 - 20:15 Uhr
Dozent: Dr. Thomas Frantzke

Am 20. Juli 1944 explodiert im Führerhauptquartier „Wolfsschanze“ die von Stauffenberg platzierte Bombe. Hitler wird jedoch nur leicht verletzt. Der als „Unternehmen Walküre“ geplante Staatsstreich, in den Militärs, Verwaltungsbeamte u. a. eingebunden sind, scheitert jedoch durch Mängel in der Organisation und zögerliches Handeln. Über 200 Personen des Widerstands lässt Hitler hinrichten.

Dieser Vortrag ist als sogenanntes "Hybridangebot" geplant, d. h. Sie können sowohl in Präsenz als auch online über unsere Plattform vhs.cloud daran teilnehmen. Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung per E-Mail oder telefonisch mit, wie Sie teilnehmen möchten. Bei Online-Teilnahme erhalten Sie vor Beginn der Veranstaltung einen Zugangslink von uns.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! Von der Renaissance zum Barock - Teil III (24H20142)

Do. 21.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozent: Dr. sc. phil. Detlef Ignasiak

Frankreich: Die Dichter Villon und Rabelais.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! Von der Renaissance zum Barock - Teil IV (24H20143)

Do. 28.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozent: Dr. sc. phil. Detlef Ignasiak

Frankreich: Der Dichter Ronsard und der Essayist Montaigne.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! Von der Renaissance zum Barock - Teil V (24H20144)

Do. 05.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozent: Dr. sc. phil. Detlef Ignasiak

Polen und Litauen. Der Renaissance-Dichter Jan Kochanowski. Die Entstehung der litauischen Schrifttums.



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